Psychotherapie & Coaching

in Zürich und Wollerau

Herzlich Willkommen in meiner Psychotherapeutischen Praxis

Jeder von uns trägt die Fähigkeit zur persönlichen Entwicklung und Veränderung in sich. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um diese Kraft zu entfalten. In meiner Praxis schaffen wir einen Raum, in dem Sie Ihre Stärken entdecken, Ihre Potenziale freilegen und neue Wege finden können, um bewusster zu leben und intensiver zu fühlen.

Der Fokus liegt auf Ihren Ressourcen – gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Fähigkeiten zu stärken und Lösungen zu entwickeln, die Ihnen mehr Klarheit und innere Balance schenken. Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg und unterstütze Sie dabei, die notwendigen Werkzeuge zu nutzen, um Veränderungen mit Souveränität und Vertrauen zu meistern. In jeder Veränderung liegt die Chance zu wachsen und sich neu zu entfalten.

Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg und unterstütze Sie dabei, die notwendigen Werkzeuge zu nutzen, um Veränderungen mit Souveränität und Vertrauen zu meistern. In jeder Veränderung liegt die Chance zu wachsen und sich neu zu entfalten.

– Auch Online Beratung möglich  –

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“- Franz Kafka

SEMINARE

Seminar für Privat PersonenJetzt Buchen

Selbstwertvoll Leben

Sie möchten Selbstbewusster und Selbstwirksamer sein? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie!
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Fortbildung für FachpersonenJetzt Anfragen

Selbstwert nachhaltig stärken in der therapeutischen Praxis

Dieses Seminar  Psychotherapeuten, Coaches und Berater können hiermit das Selbstwertgefühl von Klientinnen und Klienten nachhaltig stärken
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Seminar für UnternehmenJetzt Anfragen

MOMENTUM

„Die Kraft der persönlichen Transformation“

Ihr Weg zur persönlichen Transformation beginnt hier. Wir freuen uns darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.
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Psychotherapie & Coaching Angebot

 Psychotherapie für Erwachsene

Psychotherapie für Erwachsene

Eine Therapie ist ein kleiner Schritt in Richtung positiver Veränderung, die Grosses bewirken kann. Ich unterstütze Sie durch die schwierige Zeit zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Paar- und- Familientherapie

Paar- und- Familientherapie

Gemeinsam finden wir Lösungen, damit sich jedes Familienmitglied getragen und gestärkt fühlt. Verbesserung der Paarkommunikation durch gegenseitiges Verstehen, respektieren und wertschätzen.

Therapie Jugendliche

Jugendliche

Probleme möglichst früh anzugehen hat meistens die grössten Erfolgschancen. Zusammen finden wir die richtigen Lösungen für dich, so dass du dein Leben effektiver und sicherer gestalten kannst.

Raucherentwöhnung

RauchFREI Leben

Mehr Energie mit jedem Atemzug – Hochwirksames Selbstmanagement-Coaching zur Raucherentwöhnung mit der wissenschaftlich fundierten Methode des ZRM, welche Rückfälle minimiert. Machen Sie sich und Ihrer Familie dieses Geschenk.

Coaching Zürich

Coaching

Veränderung mit Coaching durch das Aktivieren Ihrer Ressourcen – wirksam, kraftvoll und nachhaltig.

Begleitendes Angebot

Yoga mit Chiara

Yoga mit Chiara

Ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese ganzheitliche Philosophie bildet eine wertvolle Brücke zur Psychotherapie.
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Das sagen Klienten

Selbstwert-Seminar

Im zweitägigen Seminar „Selbstwert/Selbstliebe“ konnte ich sehr viel mitnehmen: ein intensives Auseinandersetzen mit mir selbst, in mich Hineinschauen, Zusammenhänge besser verstehen können, mich wahrnehmen und spüren lernen, gut für mich zu sorgen und für mich einzustehen, mich selbst ermutigen, mir meine Stärken bewusst machen und darauf zurückgreifen, Handwerkszeug für Akutsituationen parat haben, sowie einen tiefgründigen Leitsatz für meine momentane Lebenssituation zu entwickeln, in der ich wachsen und mich weiterentwickeln möchte.

Mit viel Engagement, Professionalität und Leichtigkeit wurden wir TeilnehmerInnen gut abgeholt und in diese Thematik hineingenommen. Es waren wertvolle Stunden. Ich bin sehr dankbar für die vielen guten Impulse, die ich in meinem Alltag anwenden kann.

Selbstwert-Seminar

Das Selbstwertseminar war so spannend und eindrücklich zugleich. Die Übungen im Hier und Jetzt und die „Imaginationsübungen“ haben mir sehr geholfen mich aus meinem Tief wieder herauszuholen. Besonders die Imaginationsübung in der Begegnung mit dem inneren Kind waren sehr berührend. Ich konnte das dort Erlernte nochmals festigen und arbeite jeden Tag weiterhin daran.

Thema: Suchtprobleme

Frau Maggiori ist eine sehr einfühlsame Psychologin, die alle Perspektiven betrachtet und die Probleme auf den Punkt bringt. Sie konnte meine Probleme gut herausfiltern und mit mir gemeinsam auf mich zugeschnittene Lösungen vorschlagen. Sie war auch in der Lage, mir zu erklären, woher meine Symptome kamen. Das hat mir sehr geholfen, an der Quelle zu arbeiten und nicht nur an den Symptomen. Durch ihre einfühlsame, sympathische und wertschätzende Art konnte ich mich ihr gegenüber öffnen und schnell Vertrauen finden. Auch über unangenehme Themen kann man mit ihr leicht reden. Von ihrem breiten Fachwissen auch in Bezug auf Verhaltensänderungstechniken konnte ich sehr profitieren. Besonders gefallen hat mir, dass ich auf mich und meine Lebenssituation zugeschnittene Lösungen gefunden habe, welche ich auch umsetzen konnte, das ist ja nicht immer so einfach. Sie half mir, auch wenn ich die Motivation einmal weniger hatte wieder motiviert dran zu bleiben.

Thema: Selbstwertprobleme

In den Sitzungen mit Frau Maggiori konnte ich meine Kindheit aufarbeiten, Muster erkennen und verändern. Anhand des erstellten Genogrammes ist mir vieles über meine Familie bewusst geworden. Ich fühle mich in den Sitzungen sehr wohl und konnte mich dadurch sehr öffnen.

Selbstwert-Seminar

Das Selbstwert-Seminar war sehr lehrreich und hat mich in meiner Führungsposition gestärkt. Diese zwei Tage waren professionell gestaltet in wohlwollender Atmosphäre und auf einem sehr hohen Niveau, die Gruppendynamik sehr unterstützend und bereichernd, ich empfehle es jeder Person, die nachhaltig ihr Selbstbewusstsein stärken möchte.

Thema: Trauma-Panikattacken-Ängste

Sehr kompetent, sympathisch und einfühlsam. Konnte mir bei meinen Panikattacken weiterhelfen und hatte das Problem von Anfang an im Blick. Sie ist fachlich und menschlich top.

Selbstwert-Seminar

Ich empfehle dieses Seminar jeder Person!!!
Ich durchlief gerade eine schwierige Zeit und das Seminar war für mich eine grosse Bereicherung! Von Anfang an habe ich mich durch die professionelle Begleitung und der wohlwollenden Atmosphäre wie zuhause gefühlt. Die Übungen haben mich sehr berührt, weitergebracht und mit Freude wende ich die erworbenen Techniken zuhause weiterhin an.

Thema: Rauchentwöhnung

Mein Wunsch den 40.ten Geburtstag als Nichtraucherin zu verbringen war in etwa gleich gross wie die Zweifel darüber, dies zu schaffen. Es war nicht mein erster Versuch mit dem Rauchen aufzuhören. Ohne grosse Erwartung habe ich das Selbstmanagement Coaching zur Rauchentwöhnung besucht und war hell begeistert! Insbesondere die interaktiven Selbsthilfetechniken haben mich persönlich sehr unterstützt. Ein gutes Jahr nach dem Rauchentwöhnung bin ich immer noch rauchfrei. Es gibt heute nur noch ganz selten Momente, in denen ich Lust auf eine Zigarette habe. In diesen Situationen kann ich sehr gut auf die Selbsthilfetechniken zurückgreifen. Rückblickend kann ich sogar sagen, dass das Coaching der Rauchentwöhnung auch andere Prozesse in meinem Leben schwungvoll in Bewegung gebracht hat.

Klientin: Thema Inneres Kind

Die Arbeit mit dem inneren Kind war für mich eine der tiefsten und wertvollsten Erfahrungen in der Therapie. Besonders die Imaginationstechniken haben mir geholfen, eine starke Verbindung zu meinen Gefühlen herzustellen und neue Perspektiven zu entwickeln. Durch die verschiedenen Strategien habe ich einen richtigen Werkzeugkoffer an die Hand bekommen, den ich nun im Alltag einsetzen kann. Ich fühle mich dadurch gestärkt und in der Lage, Herausforderungen viel besser zu meistern. Die Sitzungen haben mir nicht nur geholfen, alte Wunden zu heilen, sondern auch mein Selbstvertrauen und meine innere Stabilität enorm zu fördern.

Thema: Trauma Selbstwertprobleme

Ich gehe zu Frau Maggiori wegen meines Traumas, welches ich in meiner frühen Kindheit erlebt habe und mein Leben sehr geprägt hat und immer noch prägt. Frau Maggiori hat mir als erstes die Ausgangsituation mit dem Familienstellen aufgezeigt. Erst durch das Betrachten der dargestellten Situation, ist mir das Ausmass des Traumas überhaupt bewusst geworden. Frau Maggiori ist sehr kompetent und eifühlsam und gibt mir Zeit das Ganze zu verstehen und zu integrieren. Ich fühle mich sehr gut betreut und aufgehoben. Ich darf mich selber sein und das verletzte Kind darf sich endlich zeigen. Ich bin Frau Maggiori äusserst dankbar, dass sie mich auf diesem Weg begleitet.