Psicoterapia per adolescenti

Cari adolescenti, cari bambini, cari genitori

Euch zu unterstützen und in euren Stärken zu fördern ist mir wichtig.
Zwischen Selbstfindung und Leistungsdruck – Zwischen Traurigkeit, Panikattacken und Freiheit

Jedes Kind, jeder Jugendliche will sich weiterentwickeln. Doch es ist nicht immer leicht, jung zu sein. Viele Ursachen können dazu führen, dass der Fluss gestört wird und Kinder und Jugendliche lustlos, traurig oder zu sehr im Widerstand sind. Manchmal ist der Leistungsdruck so gross, dass sie nicht mehr können.

Es können Versagensängste, schlaflose Nächte, erhöhte Reizbarkeit, Traurigkeit oder auch Panikattacken folgen, welche das Wohlbefinden des Kindes/Jugendlichen stören. Ebenso können auch psychosomatischen Symptome auftreten, wie zum Beispiel Kopf-oder Bauchschmerzen.

Mit meinem Erfahrungsschatz und Gespür für Kinder und Jugendliche, begleite ich dich einfühlsam durch die schwierige Zeit, zurück zur Freude und Leichtigkeit.

Ich ermutige dich dazu, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Ich stärke deine Fähigkeiten und zeige dir, wie du dein ganzes Potenzial entfalten und dadurch deine aktuellen Schwierigkeiten angehen kannst.

Das Ziel ist, das Freude und Wohlbefinden wieder gespürt und gelebt werden können.

Mögliche Fragen

  • Was kann ich gegen Prüfungsangst tun?
  • Wie löse ich Denk- und Lernblockaden?
  • Was tue ich bei Konzentrationsschwierigkeiten?
  • Wie setze ich Prioritäten? Ein Artikel, wie das ZRM-Training beim selbstgesteuerten Lernen hilft, findest du hier hier.
  • Wie gehe ich mit Stress und Ängsten/Panikattacken um?
  • Wie erkenne ich meine Fähigkeiten?
  • Wie lerne ich, auf meine Stärken zu vertrauen?
  • Wie lerne ich, für mich einzustehen?
  • Ich werde gemobbt was kann ich tun?

„Eine mächtige Flamme entsteht aus einem winzigen Funken“.
Dante Alighieri

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